Шейпинг
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=EW0dXVHjGSw[/youtube]
Форум для девушек |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Форум для девушек » Диеты, спорт и фитнес » Тренировки (видео)
Шейпинг
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=EW0dXVHjGSw[/youtube]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=WawIlxwZkUU&feature=related[/youtube]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Th0nM9aEMo4&feature=related[/youtube]
Body Dance
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=E27_7Din_2M&feature=related[/youtube]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=yjsQXfDtS84&feature=related[/youtube]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=S1rLdJd0hfg&feature=related[/youtube]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=hS0M8LVZ7OI&feature=related[/youtube]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Dr1vY1ODN7E&feature=related[/youtube]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=7vdUTO356CQ&feature=related[/youtube]
8 минут: Ноги
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=vBpZFBnA1_8&feature=related[/youtube]
8 минут: Ягодицы
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=SG1-Ei7Bte8&feature=related[/youtube]
8 минут: Руки
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=5bH3V8hRjMM&feature=related[/youtube]
Пресс за 8 минут
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=oGlsTIVL9z8&feature=related[/youtube]
Сама по ним занимаюсь, мне очень нравиться!
Вы здесь » Форум для девушек » Диеты, спорт и фитнес » Тренировки (видео)